Konsumsi makanan olahan yang tinggi gula, garam, dan lemak trans dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Makanan olahan sering kali rendah serat dan nutrisi, sehingga membuat tubuh mudah merasa lelah
Konsumsi makanan olahan yang tinggi gula, garam, dan lemak trans dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Makanan olahan sering kali rendah serat dan nutrisi, sehingga membuat tubuh mudah merasa lelah